Psicoterapia de grupo

Psicoterapia grupal en capitalemocional

¿Qué es?

Es una forma de tratamiento donde se proporciona a los pacientes que lo necesiten, de manera grupal, en un entorno terapéutico basado en estrategias de afrontamiento, gestión de los recursos cognitivos y el cambio para mejorar la calidad de vida y su respuesta ante situaciones cotidianas. Además proporciona un espacio controlado y de seguridad para aumentar la autonomía y el crecimiento personal en la dimensión individual y refuerza conductas deseadas, por lo que se reduce la sintomatología en las áreas objeto de la consulta. En muchos casos puede ser tan eficaz como la terapia individual porque el problema pasa a un segundo plano al poder ser compartido y tratado.

¿Cómo se desarrolla?

En grupos de 4 a 8 personas en sesiones de 90 minutos de duración. En cada sesión se trata un aspecto cotidiano donde cada uno de los integrantes muestran su perspectiva participando en función de sus experiencias y aportando al grupo una riqueza vivencial. Está moderado por un terapeuta que permite hacer más participativo al grupo y evita las focalizaciones para avanzar en la terapia de todos los integrantes.

Tiene lugar en la consulta, para asistir pueden contactar al teléfono 677 01 46 00, Srta. María del Mar.

¿Quién puede asistir?

Es muy útil en personas en los siguientes casos:

– Trastornos del estado de ánimo, por ejemplo depresión, duelo, astenia, etc.
– Problemas de Ansiedad
– Timidez y fobia social
– Adicciones
– Problemas de autoestima
– Dependencia emocional
– Rupturas afectivas
– Trastorno por estrés postraumático, por ejemplo tras un accidente, agresión o alguna otra experiencia.

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